Program Elpis
Program Elpis został stworzony z myślą o tych, którzy chcą skutecznego i sprawdzonego rozwiązania na obniżony nastrój, lęk i depresję. Elpis jest pierwszym w Polsce, w pełni zintegrowanym systemem pomocy zdrowia psychicznego, dostępnym online, metodą opartą o zasady internetowej terapi poznawczo behawioralnej. Elpisonline oferuje podejście oparte na badaniach naukowych i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Dzięki temu masz pewność, że otrzymasz najskuteczniejszą metodę poprawy Twojego nastroju w przystępnej dla Ciebie formie.
Nasz program oferuje w systemie trzy sposoby podejścia: Elpis „Zrób to sam”, Elpis Plus i Elpis Ekstra, co daje możliwość dobrania programu komunikacji, według twoich potrzeb. Pakiet „Zrób to sam” jest ośmioetapowym sposobem poprawy stanu emocjonalnego bez potrzeby kontaktu z psychologiem. Pozostałe dwa pakiety oferują dodatkowe wsparcie specjalisty. W pakiecie Plus nie musisz stawiać się na terapię w określonym dniu, bądź o określonej porze dnia, Twój terapeuta, co dwa tygodnie wysyłać ci będzie rekomendacje na podstawie twojego progresu odnotowanego w programie. Natomiast w pakiecie Ekstra łączymy nasz program z tradycyjnym systemem CBT, realizowanym w ofercie kontaktu przez telefon lub wideo.
Mamy nadzieję, że z Elpis odzyskasz dobre samopoczucie! Zapraszamy do udziału.
Psycholog online
Krzysztof Roszkowski, dyrektor ds. administracyjno-technicznych
Prezenter i wykładowca. Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu grupowych terapii uzależnień na podstawie metody TPB. Certyfikowany mediator rodzinny. Dyplomowany dietetyk. Promotor zdrowia.
Jakub Roszkowski, dyrektor kliniczny
Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, coach. Dziedziny mojej specjalizacji to: psychoterapia indywidualna osób dorosłych i młodzieży, leczenie problemów ze snem, leczenie zespołu stresu pourazowego u weteranów wojennych. Założyciel Londyńskiej Kliniki Leczenia Zaburzeń Snu, SheepAsleep.co.uk.
Magdalena Miodek-Roszkowska, dyrektor kreatywny
Dyrektor kreatywny z kilkuletnim doświadczeniem pracy w reklamie, głównie dla klientów medycznych. Zakres portfolio obejmuje zarówno pracę w Londynie, w firmach takich jak DDB czy Saatchi & Saatchi, jak i również wygranie nagród w konkursach reklamowych w UK.
Psychoterapeuta online
Psychoterapeuta online – tak w skrócie można dość trafnie opisać specjalistę od terapii poznawczo-behawioralnych, który świadczy swoje usługi przez internet.
Psychoterapeuta online - Umów konsultację online
Na program Elpis składa się zarówno jeden z trzech wspomnianych wyżej kursów online, jak również rekomendacje i/lub rozmowy telefoniczne lub przez wideo z terapeutą TPB. Istnieje również możliwość skorzystania z takiej oferty jak konsultacje online z psychoterapeutą.
Z jakimi problemami pomoże psycholog online?
Psycholog online może pomóc poradzić sobie m.in. z następującymi problemami:
- trudności w relacjach z innymi osobami,
- trudności wychowawcze,
- trudności związane z opieką nad osobami starszymi,
- trudności w pracy,
- depresja,
- samotność,
- nałogi,
- zaburzenia jedzenia,
- zaburzenia snu,
- problemy seksualne,
- przebyte traumy,
- lęk,
- stres,
- nerwica,
- psychologiczne aspekty chorób.
Jeśli doświadczają Państwo trudności choćby z jednym z wyżej wymienionych obszarów, kontakt z psychologiem online jest zdecydowanie wskazany.
Psycholog online - ile kosztuje wizyta?
Pomoc psychologiczna online świadczona przez psychologa to optymalne pod kątem czasowym i kosztowym rozwiązanie, z którego korzysta coraz więcej osób. Konsultacje z psychologiem online prowadzone są za pośrednictwem komunikatorów internetowych, takich jak Skype, Zoom, Google Meet, itd. Cena konsultacji ze specjalistą CBT jest niższa lub porównywalna z konsultacjami prowadzonymi w gabinecie stacjonarnym. W przypadku Elpis Online wynosi 150 zł za 50 minutową konsultację.
Psychoterapeuta online - zalety korzystania
Profesjonalne wsparcie psychoterapeuty online staje się rokrocznie coraz bardziej popularne. Wśród najczęściej wskazywanych zalet korzystania z usług psychoterapeuty przez internet wskazuje się:
- Możliwość odbycia konsultacji terapeutycznych świadczonych przez dokładnie tych samych specjalistów, co w stacjonarnym gabinecie psychoterapii.
- Konsultacje z psychoterapeutą prowadzone są w komfortowych warunkach dla pacjenta – w miejscu, w którym czuje się dobrze i swobodnie.
- Psychoterapeuta online świadczy usługi przez internet. W ten sposób daje możliwość skorzystania z usług specjalisty osobom, które mają trudność w przemieszczaniu się lub mieszkają na wsi lub w mniejszych miejscowościach, w których nie ma stacjonarnego gabinetu psychoterapeuty.
- Terminy wizyt z psychoterapeutą online dopasowane są do potrzeb i oczekiwań klientów gabinetu online. W związku z tym nie ma konieczności oczekiwania w kolejce pacjentów jak ma to miejsce w gabinecie stacjonarnym.
- Z usług psychoterapeuty internetowego można skorzystać z dowolnego miejsca na świecie. Wystarczy tylko dostęp do internetu. To doskonałe rozwiązanie dla osób znajdujących się na emigracji lub często podróżujących lub zmieniających miejsce zamieszkania.
- Psycholog online to idealne rozwiązanie dla osób niepełnosprawnych ruchowo.
- Psychoterapia świadczona przez specjalistę CBT przez internet zapewnia anonimowość. Osoby nieśmiałe mogą w łatwiejszy sposób przełamać barierę i zacząć mówić o sobie i swoich problemach.
- Terapia prowadzona przez psychoterapeutę w formie online jest tak samo skuteczna, jak psychoterapia w formie stacjonarnej.
- Konsultacje z psychoterapeutą online pozwalają na oszczędność czasu i pieniędzy, które trzeba byłoby wydać na dojazd do stacjonarnego gabinetu psychoterapeuty.
- Psychoterapia online zapewnia dostęp do większej liczby psychoterapeutów niż stacjonarny gabinet psychoterapeutyczny.
Jak znaleźć dobrego psychologa online?
Jeśli chcą Państwo znaleźć dobrego psychologa online to są na to co najmniej 2 sposoby:
- Kontakt z rodziną i znajomymi. Jeśli sami korzystali z takiego wsparcia to z dużą dozą pewności podpowiedzą gdzie szukać pomocy.
- Wyszukiwarka internetowa. W tym przypadku należy wpisać takie frazy jak: “psycholog online”, “psycholog internetowy”, “psycholog przez internet”, “psychoterapeuta przez internet”, “psychoterapeuta internetowy”, “psychoterapeuta online”. W ten sposób można trafić także i na naszą stronę – ElpisOnline.pl
Psychoterapeuta online - lista miast
Poniżej znajduje się aktualna i na bieżąco aktualizowana lista miast, w których można skorzystać z pomocy psychoterapeuty online. Zapraszamy do kontaktu!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|