Elpis Terapia Interaktywna Online

Program Elpis

Program Elpis zosta┼é stworzony z my┼Ťl─ů o tych, kt├│rzy chc─ů skutecznego i sprawdzonego rozwi─ůzania na obni┼╝ony nastr├│j, l─Ök i depresj─Ö. Elpis jest pierwszym w Polsce, w pe┼éni zintegrowanym systemem pomocy zdrowia psychicznego, dost─Öpnym online, metod─ů opart─ů o zasady internetowej terapi poznawczo behawioralnej. Elpisonline oferuje podej┼Ťcie oparte na badaniach naukowych i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Dzi─Öki temu masz pewno┼Ť─ç, ┼╝e otrzymasz najskuteczniejsz─ů metod─Ö poprawy Twojego nastroju w przyst─Öpnej dla Ciebie formie.

Nasz program oferuje w systemie trzy sposoby podej┼Ťcia: Elpis ÔÇ×Zr├│b to samÔÇŁ, Elpis Plus i Elpis Ekstra, co daje mo┼╝liwo┼Ť─ç dobrania programu komunikacji, wed┼éug twoich potrzeb. Pakiet ÔÇ×Zr├│b to samÔÇŁ jest o┼Ťmioetapowym sposobem poprawy stanu emocjonalnego bez potrzeby kontaktu z psychologiem. Pozosta┼ée dwa pakiety oferuj─ů dodatkowe wsparcie specjalisty. W pakiecie Plus nie musisz stawia─ç si─Ö na terapi─Ö w okre┼Ťlonym dniu, b─ůd┼║ o okre┼Ťlonej porze dnia, Tw├│j terapeuta, co dwa tygodnie wysy┼éa─ç ci b─Ödzie rekomendacje na podstawie twojego progresu odnotowanego w programie. Natomiast w pakiecie Ekstra ┼é─ůczymy nasz program z tradycyjnym systemem CBT, realizowanym w ofercie kontaktu przez telefon lub wideo.

Mamy nadzieję, że z Elpis odzyskasz dobre samopoczucie! Zapraszamy do udziału.

Psycholog online

Najlepsi psychologowie i psychoterapeuci przez internet!

Krzysztof Roszkowski, dyrektor ds. administracyjno-technicznych
Prezenter i wyk┼éadowca. Wieloletnie do┼Ťwiadczenie w prowadzeniu grupowych terapii uzale┼╝nie┼ä na podstawie metody TPB. Certyfikowany mediator rodzinny. Dyplomowany dietetyk. Promotor zdrowia.

Jakub Roszkowski, dyrektor kliniczny
Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, coach. Dziedziny mojej specjalizacji to: psychoterapia indywidualna osób dorosłych i młodzieży, leczenie problemów ze snem, leczenie zespołu stresu pourazowego u weteranów wojennych. Założyciel Londyńskiej Kliniki Leczenia Zaburzeń Snu, SheepAsleep.co.uk.

Magdalena Miodek-Roszkowska, dyrektor kreatywny
Dyrektor kreatywny z kilkuletnim do┼Ťwiadczeniem pracy w reklamie, g┼é├│wnie dla klient├│w medycznych. Zakres portfolio obejmuje zar├│wno prac─Ö w Londynie, w firmach takich jak DDB czy Saatchi & Saatchi, jak i r├│wnie┼╝ wygranie nagr├│d w konkursach reklamowych w UK.

Psychoterapeuta online

Psychoterapeuta online – tak w skr├│cie mo┼╝na do┼Ť─ç trafnie opisa─ç specjalist─Ö od terapii poznawczo-behawioralnych, kt├│ry ┼Ťwiadczy swoje us┼éugi przez internet.

Psychoterapeuta online - Um├│w konsultacj─Ö online

Na program Elpis sk┼éada si─Ö zar├│wno jeden z trzech wspomnianych wy┼╝ej kurs├│w online, jak r├│wnie┼╝ rekomendacje i/lub rozmowy telefoniczne lub przez wideo z terapeut─ů TPB. Istnieje r├│wnie┼╝ mo┼╝liwo┼Ť─ç skorzystania z takiej oferty jak konsultacje online z psychoterapeut─ů.┬á

Z jakimi problemami pomo┼╝e psycholog online?

Psycholog online mo┼╝e pom├│c poradzi─ç sobie m.in. z nast─Öpuj─ůcymi problemami:

  • trudno┼Ťci w relacjach z innymi osobami,
  • trudno┼Ťci wychowawcze,
  • trudno┼Ťci zwi─ůzane z opiek─ů nad osobami starszymi,┬á
  • trudno┼Ťci w pracy,
  • depresja,
  • samotno┼Ť─ç,
  • na┼éogi,
  • zaburzenia jedzenia,┬á
  • zaburzenia snu,┬á
  • problemy seksualne,
  • przebyte traumy,
  • l─Ök,
  • stres,
  • nerwica,
  • psychologiczne aspekty chor├│b.

Je┼Ťli do┼Ťwiadczaj─ů Pa┼ästwo trudno┼Ťci cho─çby z jednym z wy┼╝ej wymienionych obszar├│w, kontakt z psychologiem online jest zdecydowanie wskazany.

Psycholog online - ile kosztuje wizyta?

Pomoc psychologiczna online ┼Ťwiadczona przez psychologa to optymalne pod k─ůtem czasowym i kosztowym rozwi─ůzanie, z kt├│rego korzysta coraz wi─Öcej os├│b. Konsultacje z psychologiem online prowadzone s─ů za po┼Ťrednictwem komunikator├│w internetowych, takich jak Skype, Zoom, Google Meet, itd. Cena konsultacji ze specjalist─ů CBT jest ni┼╝sza lub por├│wnywalna z konsultacjami prowadzonymi w gabinecie stacjonarnym. W przypadku Elpis Online wynosi 150 z┼é za 50 minutow─ů konsultacj─Ö.

Psychoterapeuta online - zalety korzystania

Profesjonalne wsparcie psychoterapeuty online staje si─Ö rokrocznie coraz bardziej popularne. W┼Ťr├│d najcz─Ö┼Ťciej wskazywanych zalet korzystania z us┼éug psychoterapeuty przez internet wskazuje si─Ö:

  1. Mo┼╝liwo┼Ť─ç odbycia konsultacji terapeutycznych ┼Ťwiadczonych przez dok┼éadnie tych samych specjalist├│w, co w stacjonarnym gabinecie psychoterapii.
  2. Konsultacje z psychoterapeut─ů prowadzone s─ů w komfortowych warunkach dla pacjenta – w miejscu, w kt├│rym czuje si─Ö dobrze i swobodnie.
  3. Psychoterapeuta online ┼Ťwiadczy us┼éugi przez internet. W ten spos├│b daje mo┼╝liwo┼Ť─ç skorzystania z us┼éug specjalisty osobom, kt├│re maj─ů trudno┼Ť─ç w przemieszczaniu si─Ö lub mieszkaj─ů na wsi lub w mniejszych miejscowo┼Ťciach, w kt├│rych nie ma stacjonarnego gabinetu psychoterapeuty.
  4. Terminy wizyt z psychoterapeut─ů online dopasowane s─ů do potrzeb i oczekiwa┼ä klient├│w gabinetu online. W zwi─ůzku z tym nie ma konieczno┼Ťci oczekiwania w kolejce pacjent├│w jak ma to miejsce w gabinecie stacjonarnym.
  5. Z us┼éug psychoterapeuty internetowego mo┼╝na skorzysta─ç z dowolnego miejsca na ┼Ťwiecie. Wystarczy tylko dost─Öp do internetu. To doskona┼ée rozwi─ůzanie dla os├│b znajduj─ůcych si─Ö na emigracji lub cz─Östo podr├│┼╝uj─ůcych lub zmieniaj─ůcych miejsce zamieszkania.
  6. Psycholog online to idealne rozwi─ůzanie dla os├│b niepe┼énosprawnych ruchowo.
  7. Psychoterapia ┼Ťwiadczona przez specjalist─Ö CBT przez internet zapewnia anonimowo┼Ť─ç. Osoby nie┼Ťmia┼ée mog─ů w ┼éatwiejszy spos├│b prze┼éama─ç barier─Ö i zacz─ů─ç m├│wi─ç o sobie i swoich problemach.
  8. Terapia prowadzona przez psychoterapeut─Ö w formie online jest tak samo skuteczna, jak psychoterapia w formie stacjonarnej.
  9. Konsultacje z psychoterapeut─ů online pozwalaj─ů na oszcz─Ödno┼Ť─ç czasu i pieni─Ödzy, kt├│re trzeba by┼éoby wyda─ç na dojazd do stacjonarnego gabinetu psychoterapeuty.
  10. Psychoterapia online zapewnia dost─Öp do wi─Ökszej liczby psychoterapeut├│w ni┼╝ stacjonarny gabinet psychoterapeutyczny.

Jak znale┼║─ç dobrego psychologa online?

Je┼Ťli chc─ů Pa┼ästwo znale┼║─ç dobrego psychologa online to s─ů na to co najmniej 2 sposoby:

  1. Kontakt z rodzin─ů i znajomymi. Je┼Ťli sami korzystali z takiego wsparcia to z du┼╝─ů doz─ů pewno┼Ťci podpowiedz─ů gdzie szuka─ç pomocy.
  2. Wyszukiwarka internetowa. W tym przypadku nale┼╝y wpisa─ç takie frazy jak: “psycholog online”, “psycholog internetowy”, “psycholog przez internet”, “psychoterapeuta przez internet”, “psychoterapeuta internetowy”, “psychoterapeuta online”. W ten spos├│b mo┼╝na trafi─ç tak┼╝e i na nasz─ů stron─Ö – ElpisOnline.pl